tisdag 31 december 2013

Gårdagens tränings-saldo:
- 10 min Crosstraining (uppvärmning)
- 1h gym Leg day med Felicia
- 10 min stretch
- 40 min gång
- 10 min cykling
- 1h Body Combat
- 15 min löpband

Sköönt. De e så otrolit rolit å intressant att träna med pulsbandet som ja fick av min
älskade Robban i julklapp. Blir så taggad! Nu kör vi sista träningspasset för detta år!

 igår va jag å träna me Felicia, superskoj va e! kul att låss va PT hehe ;)










måndag 30 december 2013

Nu ska ja iväg och träna med Felicia, hähä, no limits!



Lite bilder från den senaste veckan

Julen 2013 firades för min del på gymmet, jobbet och i gamla vasa :)



Man vet att man e i gamlis då man hittar sånhe apparater, som faktist ännu e i bruk!

Den 25.12 fira jag, Robin, Molly å Tingeling jul tisammans :) tack älskling för julklapparna <3
På natten fick vi besök av brandkåren. de e en historia för sej. men, alla mår bra!
Scrapbooking i full gång!

Våra små russin <3

Igår fo vi iväg ti Replot för att tatuera Sanna! jess! Supersnygg blev an, Emilia e så duktig :)
Den materiella lyckan äro gjord, underbara reafynd!

söndag 29 december 2013

lördag 28 december 2013

Grattis på födelsedagen älskade Robin,
du e den finaste som finns <3










onsdag 25 december 2013

& så vill jag passa på att säga att Robin
är den finaste och bästa jag vet!


pssst! Ja saknar te så myki så e tar svårt!


Julen kom och gick, hann aldri riktit få nå julfiilis - men många fina julklappar kom tomten med!
nujust väntar ja mest på att min söta rackare Robin ska la sej heeim å ja får fira jul med honom.

 efter mitt kvällsskift ska vi äntligen fira jul tillsammans, första gången med vår lilla familj :) miih!

tisdag 24 december 2013

God Jul på er partypeople! nu far ja iväg på Traditional Christmas Bodypump @ wsc
& sen iväg för att fira jul på jobbet i arbetets tecken! ni var hav e så bra så syns vi naa!

å för att allt ska va på radin här så lägger ja upp den mest o-juliga bilden ja hittar. sol å sommar!

måndag 23 december 2013

några bilder från kursen vi hadd i personlighetsutveckling! jag & felicia ställd till me en massa
underligheter för att genom bilderna få fram hur vi är som personer och som blivande socionomer.

vi sku i bilderna då visa värderingar, kunskaper, viktiga intressen, personlighetsdrag.. u get it.









Lite bilder från den senaste tiden

Ståtliga damen Tingeling!


Två glada pommar i pappas trygga famn :)

"Ja behöver int nå fler nagellack!" - said no woman ever.

Min laptop från 06 led en bitter död. men min datanörd Robin fixa så ja fick bilderna därifrån ändå!

Nannis här hej, tänkt bara meddela att min Robin e den fräsigaste katten i hela stan. loppu!